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晚上吃扇贝好不好呢
最佳答案：
# 《我在武侠世界雇佣玩家》
- 作者：蓝黑墨色。
- 简介：主角穿越到即将被第四天灾入侵的古代高武世界，开局23年被天道发现，获得了管理员模板，通过给玩家发布任务，反哺自身变强，还能通过增加声望提升权限，主线是带领部下引导第四天灾。小说有搞笑情节，也有正经智斗，玩家剧情占比不大，主要写智斗，剧情完善，爽点把控好。
# 《忘忧先生解忧书》
- 作者：佚名。
- 简介：许轻舟穿越玄幻世界，获得一本解忧书，从此在人间日行一善，踏上替世人解忧消愁之路。从只渡姑娘到渡尽苍生，世间多了位忘忧先生。书中有“问入骨相思如何解？一杯忘忧水，相思与君绝”等精彩内容，作者文笔好，内容节奏佳。
# 《道士闯天下》
- 作者：佚名。
- 简介：这是一部悬疑灵异小说，以第一人称讲述“我”在华夏玄学文化背景下的经历。偏远山村的邪神恶鬼、尸变的死人、原始森林中的精怪、清代地主古墓等元素一一呈现。男主有个不着调的师父，自身是穷凶极恶的命格，12岁就有八块腹肌，以爷爷留下的唐刀为武器，剧情、文笔和节奏都属上乘。
# 《刀剑江湖客》
- 作者：佚名。
- 简介：属于奇幻仙侠类小说，融合了传统仙侠、庙堂江湖、高武低玄和雪中群像等元素。书中描绘了人间有剑、江湖有刀的宏大场景，如最北方有位左利手，跛脚残剑骨上桃花，眉歪眼斜却人间最得意；最东方有位曹夫子，胸中藏有出鞘意气，轻轻一吐便是万里江山等。人物塑造和故事情节都是一流水准。
# 《锦衣卫老六》
- 作者：佚名。
- 简介：历史古代类穿越小说，主角风趣幽默、有勇有谋。故事从主角李小牙穿越到明朝成为锦衣卫小旗开始，他没有系统和特殊能力，仅靠现代人的脑子和三脚猫功夫在高手如云的环境中混得风生水起，作者玩梗能力强，情节轻松有趣。
晚上吃了6个扇贝，会胖吗
不会。
扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一。壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。很多扇贝作为美食食用。颜色鲜艳呈辐射状花纹的扇贝受收藏者喜爱，花纹被采纳为艺术品的图案。扇贝为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种，其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。
吃扇贝对身体有什么好处
贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，就包括你说的扇贝，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的
吃扇贝有什么好处 扇贝不能与什么一起吃
吃扇贝的好处：
1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。
2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
3、健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。
4、润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
5、养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
6、通血：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。铁的含量高，吸收好。
扇贝的禁忌：
1、吃扇贝不要吃含鞣酸多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子，茶还有一些其他 。
2、吃扇贝也少吃含VC高的食品，会中毒，包括水果，VC片等等。
